这听起来可能很熟悉：您坐下来玩游戏并打开 Xbox®，然后它立即关闭。在您起床查看发生了什么之前，它又打开了。如果您的 Xbox One® 或 Xbox Series X 不断自行重启，这可能会令人沮丧，尤其是当您不知道为什么会这样时。幸运的是，我们有答案。
测试电源插座和电缆
为您的控制台获得正确的电源以使其正常启动非常重要。首先，查看从 Xbox 到插座的电源线。它是否有任何撕裂或撕裂，可能来自过于好奇的毛茸茸的朋友？如果是这样，请尝试更换电缆以查看是否可以解决问题。如果那不是问题，请检查电源线与 Xbox 和插座的连接，确保两者都紧密贴合。
另一个可能的问题可能是电源插座本身。尝试将不同的设备插入插座 – 如果它没有打开，您知道问题的根源可能是插座。如果它确实打开了，就该开始检查 Xbox 本身是否存在问题了。
重置电源
如果您的 Xbox 电源开始变坏，这也可能是您遇到麻烦的原因。要检查它，请尝试重置电源：
- 关闭您的 Xbox。
- 从控制台背面、电源砖和电源插座上拔下电源线。
- 等待 10-15 秒，让电源有时间重置。
- 将电源线重新插入墙壁和电源模块，但不要将其重新插入控制台。
如果电源工作正常，电源砖的正面应该会出现稳定的白色或稳定的橙色灯。如果没有指示灯或指示灯闪烁，则可能是电源有问题，需要更换。
检查通风不良
Xbox 无法正常启动的一个非常常见的原因是通风不良。如果您在屏幕上收到一条错误消息，指出您的 Xbox 通风不当，或者主机摸起来很热，最好先将其关闭。然后将它移到通风良好的地方，最好是离开地板的某个地方，而且是开阔的地方——不要放在地毯上或柜子里。移动后，让控制台冷却大约一个小时，然后再尝试再次打开它。这将是检查灰尘和碎屑的好时机，它们也会影响通风——查看我们的指南，了解如何清洁您的 Xbox One。
更新您的设置
您的设置可能是您的 Xbox 不断关闭和打开的另一个原因。在 Xbox 设置的“电源模式和启动”部分，您可以选择让您的主机在闲置一段时间后自行关闭，以及设置或关闭即时启动模式。就是这样：
- 按Xbox按钮打开指南。
- 选择“配置文件和系统” > “设置” > “常规” > “电源模式和启动”。
- 从电源模式菜单中，选择您要调整的设置。